نکته ها و مراقبت های مهم پس از درمان لمینت کامپوزیتی و سرامیکی

 

 

مراقبت های بعد از لمینت دندان در واقع مجموعه اقداماتی است که باید پس از اجرای این درمان رعایت کرد. با رعایت این نکات میتوان از تغییر رنگ، خراب شدن و پوسیدگی لمینت دندان جلوگیری کرد و مدت زمان بیشتری از این روکش ها استفاده نمود. مراقبت های لمینت دندان عبارتند از:

جویدن مواد غذایی سفت ممنوع:

بهتر است برای حفظ بهتر کیفیت لمینت دندان از خوردن غذاهای سفت و سخت به خصوص آجیل، میوه های سفت، یخ و ته دیگ خودداری کنید. در صورتی که بافت لمینت شما دچار شکستگی شده است، نباید با آن غذا بجوید، زیرا این کار سبب شکستگی دندان شما می شود و مسائل زیادی ایجاد می کند. از آنجایی که لمینت دندان غیر قابل بازگشت است، در صورتی که شکسته شود، احتمالا باید آن را ریمو و لمینیت جدید را جایگزین آن کرد، یعنی نمیتوان این روکش را ترمیم کرد. همچنین از جویدن اجسام سخت مانند سر خودکار و مداد نیز باید اجتناب کنید.

کاهش مصرف مواد رنگ دار:

بسیاری از مواد غذایی که ما در طول روز مصرف میکنیم، رنگ دار هستند و باید مصرف این مواد به حداقل برسد. دقت داشته باشید که مواد رنگ دار سبب می شوند که لمینت دندان لکه دار شوند و نیاز شما به جرم گیری بیشتر شود، بنابراین از مصرف مواد رنگی مانند قهوه، چای،نوشابه، شاتوت و سس پاستا جلوگیری کنید. اگر اصرار به خوردن این مواد لکه زا دارید، حداقل سعی کنید آنها را با نی بنوشید. همچنین تنباکو و سیگار باعث تغییر رنگ لمینت دندان میشود، بنابراین افراد سیگاری و کسانی که دخانیات مصرف میکنند، بیشتر در معرض خراب شدن لمینت های دندانی هستند.

عدم مصرف مواد غذایی با دمای بسیار بالا یا پایین:

یکی از معایب لمینت سرامیکی ایجاد حساسیت دندان ها به سرما و گرماست. البته این حساسیت فقط در روزهای اولیه بعد از اجرای لمینت دندان وجود دارد و پس از طی این مدت، کاملا بهبود میابد. در روزهای ابتدایی نصب لمینت دندان، نباید از نوشیدنی های گرم و سرد استفاده نمایید، در غیر این صورت کمی اذیت می شوید.

حداقل دوبار در روز مسواک زده شود:

مسواک زدن باید به شکل اصولی صورت بگیرد و به صورت روتین مسواک زده شود. این موضوع سبب می شود تا دندان های اصلی شما آسیب نبیند. توجه داشته باشید که حتما از مسواک مخصوص لمینت دندان استفاده نمایید. مسواک های مخصوص لمینت باعث خراشیدگی و ساییدگی این روکش ها نمیشوند. همچنین دندانهای لمینت شده باید به طور مرتب نخ دندان کشیده شوند تا از پوسیدگی جلوگیری شود.

از دهانشویه مخصوص استفاده شود:

استفاده از دهانشویه باید حتماً طبق نظر دندانپزشک باشد و از دهانشویه مخصوص استفاده شود. دهانشویه نباید حاوی مواد اسیدی و قندی که به ونیر دندان آسیب می زنند باشد.

دندان قروچه ممنوع:

بیمارانی که از دندان قروچه رنج می برند از درد مفاصل و فک ناشی از فشردن و خراش دادن دندان های خود در هنگام خواب شکایت دارند. در صورتی که درگیر دندان قروچه هستید، حتما این مشکل را توسط دندانپزشک برطرف سازید، زیرا این عادت مخرب میتواند منجر به به هم زدن تراز و ناهماهنگی فک بیمار شود. بسیاری از بیماران از درد دندان خود شکایت میکنند که ناشی از فشردن و خراشیدن هنگام خواب است. اگر با سردرد یا درد در فک از خواب بیدار می شوید، حتما سریعا مشکل خود را برطرف کنید.

دیگر نکات مهم در رابطه با مراقبت از لمینت

برای بررسی دندان ها و اینکه لمینت دندان تا چه حد مورد قبول شماست، وسواس به خرج ندهید و دندان هایتان را از یک فاصله نرمال محاوره ای یعنی سی سانتی متری نگاه کنید و در رابطه با نحوه درمان قضاوت کنید.

ممکن است پشت دندان هایتان احساس بلندی و زبری کنید که علت این مشکل وجود چسب اضافی است. این مشکل توسط فشارناشی از غدا خوردن و یا مسواک زدن رفع می شود. در صورتی که مشکل شما از این طریق حل نشد، به دندانپزشک خود مراجعه کنید.

در صورتی که لمینت شما دچار لب پریدگی و یاد ترک خوردگی شد که این مشکل می تواند در اثر وارد آمدن فشار باشد، به پزشک خود مراجعه کنید تا این مسئله را رفع کند. در صورتی که به دندان قروچه در خواب عادت دارید، پس از درمان لمینت به مدت نود روز از گارد استفاده کنید تا فشار های وارد به لمینت ناشی از دندان قروچه را مهار کند.

 

 

مراقبت‌ های بعد از کامپوزیت دندان در کوتاه مدت

    بعد از انجام کامپوزیت ونیر به مدت 24 ساعت از خوردن نوشیدنی‌ های رنگی مانند چای یا قهوه اجتناب کنید.
    حتما بعد از هر وعده غذایی مسواک بزنید و از نخ دندان استفاده کنید. برای افزایش طول عمر ونیر کامپوزیت، با رعایت بهداشت دهان و دندان از باقی ماندن جرم و پلاک در بین دندان‌ ها جلوگیری کنید.
    از قرقره آب نمک برای کاهش تورم استفاده کنید.

مراقبت‌های بعد از کامپوزیت در بلند مدت

   1) رعایت بهداشت دهان و دندان برای افزایش دوام ونیر کامپوزیت ها و همچنین سالم نگه داشتن دندان‌ ها از اهمیت بسیاری بالایی برخوردار است. بنابراین سعی کنید بعد از هر وعده غذایی مسواک بزنید و حتما از نخ دندان استفاده کنید. باقی ماندن پلاک دندان سبب کاهش طول عمر دندان ‌ها و ونیر کامپوزیت ها می‌ شود.
   2) اجتناب از دندان قروچه، برخی از افراد در شرایطی که دچار استرس می‌ شوند، عادت به دندان قروچه دارند که ممکن است این کار را حتی به هنگام خواب و ناخواسته انجام دهند. باید از فشردن دندان ‌ها روی هم خودداری کنید و در هنگام خواب از نایت گارد استفاده نمایید.
   3) مراجعه منظم به مطب دندانپزشکی، مراجعه به مطب دندانپزشکی برای چکاپ دندان‌ ها، تضمینی برای درمان شما خواهد بود و سبب حفظ سلامتی دهان و دندان هایتان می ‌گردد.
   4) پرهیز از مصرف غذا های سفت و برخی عادات رفتاری نادرست، غذا های سفت و سخت مانند هویج خام، یخ، آجیل و .. می ‌توانند باعث ایجاد شکاف و یا شکستن ونیر کامپوزیت ها گردند. بنابراین از گاز زدن غذا های سفت به طور مستقیم پرهیز نمایید و سعی کنید آن ها را به شکل قطعات کوچک مصرف کنید. برخی از عادت‌ های خود از جمله جویدن مداد و یا باز کردن در بطری با دندان را ترک کنید، زیرا سبب آسیب به ونیر ها می ‌شوند.